월요일, 7월 27, 2009

자유주의자의 10계명

내가 존경하는 아자씨 버트란드 러셀이 쓴 자유주의자의 10계명:
  1. 어떤 것을 절대적으로 확신하지 말라.
  2. 어떤 것을, 증거를 은폐하는 방법으로 처리해도 좋을 만큼 가치 있다고 생각하지 마라. 그 증거는 반드시 백일하에 드러나니까.
  3. 필히 성공할 것으로 판단되는 생각을 절대로 단념하지 말라.
  4. 반대에 부딪힐 경우, 설사 반대자가 당신의 아내나 자식이라 하더라도, 권위가 아닌 논쟁으로 극복하도록 노력하라. 권위에 의존한 승리는 비현실적이고 실체가 없기 때문이다.
  5. 다른 사람들의 권위를 존중하지 말라. 그 반대의 권위들이 항상 발견되기 마련이니까.
  6. 유해하다고 생각되는 견해들을 억누르기 위해 권력을 이용하지 말라. 그렇게 하면 그 견해들이 당신을 억누를 것이다.
  7. 견해가 유별나다고 해서 두려워하지 말라. 지금 인정하고 있는 모든 견해들이 한때는 유별나다는 취급을 받았으니까.
  8. 수동적인 동의보다 똑똑한 반대에서 더 큰 기쁨을 찾아라. 현명한 지성을 소중하게 여기는 것은 당연한 태도이며, 그렇게 할 때 똑똑한 반대에는 수동적인 동의보다 더 깊은 의미의 동의가 함축되어 있다.
  9. 비록 진실 때문에 불편할지라도 철저하게 진실을 추구하라. 그것을 숨기려다 보면 더 불편해진다.
  10. 바보의 낙원에서 사는 사람들의 행복을 절대로 부러워하지 말라. 오직 바보만이 그것을 행복으로 생각할 테니까.
다 맞는 말인 것 같다.

특히 마지막 10번 항목이 와닿는다. 가끔씩 우리는 행복의 기준을 우리보다 못한 사람에게 맞추는 경우가 있는 것 같다. 가난한 사람, 우둔한 사람, 자기가 원하는 대로 하는 사람 등. 근데 그런 삶을 행복하게 생각하는 건 그 사람들인 뿐인 것 같다.

그 누구도 평범하고 2류의 삶을 원하지는 않으니깐.

금요일, 7월 03, 2009

스트레스 줄이고 집중하기

스트레스 줄이는 방법:

- 카페인 줄이기
- 규칙적인 운동
- 과일, 채소 물 많이 먹기
- 중간에 휴식 취하기
- 잠 충분히 자기 (잠은 절대 compromise하지 말 것)
- 의식적으로 긴장 풀기

집중하기

- 계속 그 일만 생각하기
- 일단 시작하고 보기
- 시작했으면 성과가 나올 때까지 붙잡고 있기

보너스

"일주일에 4시간 일하기"에서 발췌.

착각하지 말 것

- 중요하지 않은 일을 열심히 한다고 해서 그 일이 중요해지는 것은 아니다
- 많은 시간을 투자한다고 해서 그 일이 중요해지는 것은 아니다

효과적 vs 효율적

- 효과적으로 일하는 것은 목표에 다가갈 수 있게 일을 하는 것
- 효율적으로 일하는 것은 주어진 일을 경제적으로 해내는 것

효과적이지 않은 일을 아무리 효율적으로 해봐야 목표를 달성하는 데
도움이 안된다.

명심하도록!